说到妇科疾病可以说是很多女性难以启齿的一件事情，这种疾病给不少的女性生活带来了非常大的不便。下面跟着本小编一起看看应该如何预防吧。

一，注意卫生，每天用清水清洗下半身，把换下来的棉宽松短裤、晒在太阳底下以达到紫外线消毒的效果。来月经时：在月经期间，不要行房事。  不能碰冷水。不能吃辛辣的食物。不要做体力活。保持良好的心情，你不能生气、担心、害怕、恐惧、悲伤。

二，养成卫生习惯，应用卫生纸从前后擦去PP，以免肛门细菌传给阴道和尿道。选择棉布，或至少底部是棉的，柔软的，宽松的内衣。晚上睡觉时，穿短裤，甚至不要穿内衣，让生殖器呼吸新鲜空气。尽量避免久坐，减少潮湿和闷热的机会。少用香精、彩色卫生棉、垫子、卫生纸，这些东西可能是阴部接触性皮炎的罪魁祸首。

三，注意，x生活不宜太频繁，一周最多三次。在x之前，清洁两边的性器官并使用抑菌乳液。x姿势应该面对面，后x插入会伤害宫颈。不要用你的手去探查阴道，因为你手上有更多的细菌。不要用嘴亲吻阴道，因为你的口腔里有更多的细菌。

四，温水最好清洁阴部，过热水容易加重炎症症状，或使用中性、弱酸或无皂清洁产品。不要用消毒剂清洗阴道，以免破坏阴道的正常酸度、碱度和菌群。

当自己遇上妇科炎症时，不用太过担心，我们自己也可以用一些妇科用品去解决，因为妇科炎症对于一些女性来说，觉得不好意思，或者不想去医院大费周章做全部的检查；其实可以用一些消炎抑菌的妇科用品解决自己的问题，比如妇科凝胶、清宫丸这些；

妇科凝胶是一种妇科药品，为凝胶剂，用于各种妇科阴道炎、宫颈炎的治疗，包括:细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、混合性阴道炎、淋球菌感染、慢性宫颈炎。具有消炎、杀菌、止痒作用。对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、淋球菌、白色念珠球菌、真菌、酵母菌等病原体微生物的生长有明显抑制作用。